Archivo del Autor: Ana Danel

El agua es vida

Vamos a hablar de un tema probablemente olvidado, ya que no le damos la suficiente importancia a pesar de que es de una importancia vital para nuestra vida y para la vida del planeta que es el agua, sí? Como … Sigue leyendo

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La verdad sobre los productos light

Hola. Soy Ana Danel de LaDietaProhibida.com, y en esta ocasión vamos a hablar del tema del consumo de los productos “light”. “Light” significa ligero, sí? Ligero de qué? De grasas o de azúcares y pues el concepto que tenemos nosotros … Sigue leyendo

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La verdad sobre los lácteos y el gluten

Hola soy Ana Danel de LaDietaProhibida.com, en esta ocasión para hablarte un poco del consumo de los productos lácteos industrializados. Como sabes, yo no recomiendo, como parte de mi método, el consumo de dichos productos, yo sé que es duro … Sigue leyendo

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El estrés y el sobrepeso

En está ocasión para hablar de un tema importante en nuestro Método que es el estrés, sí? Qué es el estrés? Cuando uno percibe en su entrono, en su medio ambiente, o sea, que le suceden cosas, oye cosas, ve … Sigue leyendo

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El poder vital de tu metabolismo

Vamos a hablar del tema del metabolismo. Por qué del metabolismo? Porque realmente es aquello que nosotros estamos buscando arreglar, sanar…restablecer en sus funciones para que trabaje correctamente y nos permita lograr nuestras metas de utilizar la grasa acumulada para … Sigue leyendo

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Los mitos sobre la pérdida de peso

Hola, Soy Ana Danel de LaDietaProhibida.com. En esta ocasión para platicar al respecto de los MITOS que rodean al tema de bajar de peso. Los mitos, las mentiras, esa información falsa que tenemos ahí, guardada en nuestra mente como información … Sigue leyendo

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Menos Tiempo y Menos Esfuerzo = Más Resultados.

Foto por Maria Ly Es importante, para que Tú puedas obtener los resultados que buscas, que aprendas que: Es falso que entre más sudas en tu ejercicio más grasa quemas. Es falso que tienes que hacer ejercicio por horas cada … Sigue leyendo

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¿Te Gusta Hacer Cardio? ¡UN MEGA TIP PARA TI!

Foto por Luis Markovic El Método de La Dieta Prohibida está diseñado con la intención de que le resulte práctico y funcional a la mayor cantidad de personas posible. Tomando lo anterior en cuenta, creo que no debemos solamente dirigirnos … Sigue leyendo

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¡¡No Más Horas Y Horas De Aburrido Cardio!!

Siguiendo con el tema del Ejercicio y si éste es necesario para bajar de peso, es decir para “quemar” grasa… déjame repertirte que NO es necesario y con el Método de La Dieta Prohibida se consiguen muy buenos resultados aún … Sigue leyendo

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¿Es Necesario el Ejercicio Para Bajar De Peso? 2a. Parte

Foto por Helga Weber Siguiendo con el tema del ejercicio, tal como te lo prometí. Ya te platiqué que en el método de La Dieta Prohibida no es imprescindible hacer ejercicio mas allá del acostumbrado, pues de todas maneras bajarás, … Sigue leyendo

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